13 June 2012

AIR BAIK UNTUK KESIHATAN

 

Minum air pada waktu yang betul memberi kesan mendalam pada tubuh badan manusia.

  • 2 gelas air setelah bangun tidur membantu menggiatkan anggota dalaman.
  • 1 gelas air 30 minit sebelum makan membantu penghadaman.
  • 1 gelas air sebelum mandi membantu menurunkan tekanan darah.
  • 1 gelas air sebelum tidur mengelak serangan angin ahmar dan serangan jantung.
Minumlah Air (H2O)

No comments:

Post a Comment